Prendre soin de soi naturellement
Séance de naturopathie
> Pour vous permettre d’agir sur vos inconforts physiques et le stress
avec des méthodes naturelles non toxiques.
> Dans une démarche préventive, pour prendre soin de vous, de votre vitalité et de votre bien-être, fortifier votre terrain personnel, limiter le stress et acquérir les bonnes bases d’une alimentation saine et équilibrée, dans un programme adapté à votre profil personnel.
Le mal-être chronique fatigue, stresse et gâche le quotidien …
Qu’il s’agisse de :
- douleurs ou inconforts chroniques
- migraines
- problèmes de sommeil
- inconforts digestifs et intestinaux
- fatigue, manque d’énergie
- poids en excès
- déséquilibres hormonaux
- fragilités aux affections de l’hiver
- maladies chroniques
Tout ceci est bien pénible dans la durée et peu de gens réalisent à quel point.
> Si on ne fait rien
> Si on n’a pas une alimentation adaptée à son terrain personnel ou déséquilibrée
> Si on ne maintient pas son poids de forme
> Si on ne fait jamais de détox spécifiquement adaptée à son profil
> Si on n’apprend pas à gérer le stress et les émotions négatives
> Si on laisse un mauvais sommeil s’installer…
... les déséquilibres et le mal-être risquent de s’accentuer encore.
Il n’y a rien de plus important que la santé
et de se sentir bien dans son corps
et dans sa tête, n’est-ce pas ?
Mais attention, l’aide complémentaire de la naturopathie ne peut vous intéresser que si :
1- vous avez envie d’utiliser des moyens naturels (nutrition, plantes, micro-nutriments, minéraux, oligo-éléments, huiles essentielles en complément des traitements médicaux et en accord avec eux)
2- vous êtes prêt(e) à corriger quelques points essentiels de votre alimentation tout en gardant votre mode de vie, vos contraintes, votre budget, vos goûts et vos envies
3- vous souhaitez être acteur de votre bien-être, vous êtes prêt(e) à faire des choses pour vous
4- vous êtes curieux(se) d’aller plus loin dans une compréhension différente et une recherche de sens
Vous avez répondu oui à au moins l’un des points ?
Alors le défi est de travailler sans tarder tout cela dans une approche naturelle et personnalisée en séance de naturopathie.
Il vous faut des conseils adaptés à votre terrain et votre personnalité et un accompagnement précis et maîtrisé pour que vous puissiez mettre toutes les chances de votre côté pour vous sentir mieux dans votre corps, vous sentir plein d’énergie et serein dans votre vie.
L’erreur serait de ne rien faire pour soi, ou de ne prendre le problème que par un seul bout
et de manière inadaptée à votre terrain personnel.
Laura qui était en surpoids, m’a demandé de l’aider à revenir à son poids de forme par des moyens simples et naturels, en complément de son suivi médical.
A 40 ans, elle avait fait plusieurs régimes alimentaires très restrictifs depuis 10 ans.
A chaque fois elle y a cru ! Après une première période d’espoir, elle était déçue et découragée car non seulement elle reprenait les kilos perdus à coup de grand efforts (Caroline est plutôt du genre sérieuse quand elle s’y met) mais en plus de ça, elle en a repris 3 supplémentaires à chaque fois …
Ce qui bloquait chez elle était finalement dû à une seule erreur dans son alimentation: la proportion de glucides et les sucres cachés dans les produits laitiers qu’elle consommait tous les jours et en trop grande quantité.
On a corrigé cela en réadaptant la structure des repas et en évitant toute carence, on a mené une détox douce.
Ce qui a été également capital pour elle c’est d’avoir compris lors d’une séance de visualisation créative en méditation que son poids avait une résonance émotionnelle de protection et de force dont elle avait besoin dans sa vie. Les fleurs de Bach et des exercices d’expression émotionnelle en art-thérapie que nous avons faits ensemble, ont été une bonne solution pour elle.
6 mois après, elle avait affiné sa silhouette, s’approchait de son objectif de poids de forme et se sentait plus légère, plus libre de ses mouvements et plus en confiance. 1 an après elle était à son poids de forme à 2kg près, ce qui n’est pas si mal, et depuis elle n’a pas repris.
Les plantes reconnues pour favoriser le sommeil en sont aussi un bon exemple… peut-être vous aussi vous avez pris une plante pour mieux dormir parce que que quelqu’un vous l’avait conseillée (et ça marchait très bien pour cette personne) ou parce que vous aviez lu un article, mais cela n’a pas eu de réel effet sur vous ...
Il vous aurait fallu beaucoup de chance pour tomber sur LA plante parmi la cinquantaine de plantes et micronutriments que l’on peut utiliser pour dormir, pour que ça soit justement celle qui vous corresponde et réponde à votre terrain, et à l’origine de votre sommeil de mauvaise qualité.
En outre, les plantes ne sont pas anodines et certaines présentent des effets indésirables et des contre-indications.
Comment j'ai élaboré ma méthode ?
C’est simple : c’est ma conclusion de 23 ans de souffrances personnelles en maux divers, douleurs, migraines, plusieurs maladies aiguës et chroniques, stress intense… et mon errance à chercher des solutions durables, en accompagnement et en relais des traitements médicaux qui ont été nécessaires.
J’ai expérimenté beaucoup de choses mais aucune pratique isolée ne m’a totalement aidée jusqu’à ce que je fasse le lien et que je découvre le pouvoir de la synergie entre alimentation, naturopathie, travail sur l’énergie vitale, maîtrise de son environnement, gestion du stress et des émotions, méditation, relaxations profondes, art-thérapie …
Et puis il fallait que je donne un sens à tous ces problèmes , ça aussi c’est fondamental et je vous invite et vous aide à le découvrir au cours de mon accompagnement.
Personnalisation des conseils et complémentarité des méthodes , c’est ma clé ! et ma façon de travailler.
Dans ma séance de naturopathie, vous allez découvrir:
> Votre bilan de vitalité (terrain personnel, niveau d'énergie, antécédents personnels, influence du mode
de vie et de l’environnement)
> Votre bilan alimentaire
> Votre bilan détox
> Votre bilan de stress chronique, système nerveux et équilibre des émotions
> Votre programme personnalisé pour une alimentation équilibrée, saine et qui vous est entièrement adaptée
> Des conseils adaptés à votre cas: plantes, huiles essentielles, extraits de concentré de bourgeons, micro-nutriments, fleurs de Bach
> Des conseils en hygiène vitale, sommeil, activité physique et environnement (polluants, ondes électromagnétiques, perturbateurs endocriniens etc..)
> Une ou plusieurs techniques choisies en gestion et réduction du stress, ré-équilibrage des émotions, ou renforcement de la confiance en soi et motivation (méditation, visualisation, exercices de respiration ou de détente, art-thérapie)
> Un travail complémentaire sur la symbolique et le sens des maux du corps, également sur ce que vos envies et intolérances alimentaires disent de vous
avec l'offre BIENVENUE valable 7 jours
35€ la séance
au lieu de 65€
Uniquement pour les nouveaux inscrits
Quels bénéfices en attendre ?
- se sentir mieux dans son corps
- retrouver plus d’énergie et de vitalité
- mieux dormir
- revenir à son poids de forme pour y rester durablement
- savoir manger sainement et de manière équilibrée , selon son terrain personnel et savoir éviter les pièges courants
- savoir gérer les pulsions alimentaires, notamment sucrées
- détoxifier son organisme
- retrouver un confort digestif et intestinal
- renforcer ses défenses naturelles pour mieux résister notamment aux maladies hivernales
- préserver la beauté de sa peau et de ses cheveux
- gérer son environnement pour qu’il soit plus sain
- aide dans les douleurs chroniques (en complément des traitements médicaux)
- mieux gérer ses migraines
- aide dans les problèmes de peau, articulations, jambes lourdes, circulation ...
- suivre une alimentation conseillée dans les maladies auto-immunes et d’autres maladies chroniques
- passer le cap de la ménopause en douceur, aider au ré-équilibrage hormonal à tout âge (syndrome pré-menstruel..), équilibre et alimentation de la thyroïde
- bien s’alimenter avant et pendant la grossesse, bien alimenter son bébé
- trouver plus de sérénité, apprendre à réduire le stress et l’anxiété
- apprendre à équilibrer ses émotions pour se sentir moins en colère, moins triste, moins énervé, moins malmené par ses ruminations mentales, moins anxieux
- se découvrir, prendre conscience de ce qui se passe en soi
Important: Le naturopathe propose des conseils d’hygiène de vie et de bien-être de nature non médicale, selon ce que lui expose le consultant. Ces conseils ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation médicale et à une prescription médicale. Le client est informé que la naturopathie n’est pas une profession thérapeutique, qu’aucune des informations présentées n’est destinée à diagnostiquer ou traiter une maladie ou un problème de santé. Votre naturopathe ne pose pas de diagnostic, n’intervient jamais dans le traitement prescrit par votre médecin. Celui-ci ne doit jamais être modifié ou arrêté sans son avis. Le consultant est tenu de consulter un médecin pour toute question relative à sa santé.
Les + de mon accompagnement:
Une solution globale qui s'intéresse à la fois le corps et l’esprit
Une solution complète qui combine plusieurs techniques du bien-être et de la santé naturelle
Un suivi. Je me rends disponible pour vous répondre, vous ne restez jamais dans le doute ou bloqué(e)
On a tous besoin du soutien et du coaching bienveillant d’un autre pour avancer.
avec l'offre BIENVENUE
valable 7 jours
35€ la séance
au lieu de 65€
Uniquement pour les nouveaux inscrits
"Vos conseils sont devenus des réflexes dans mon quotidien. Je ne me rendais pas compte des bêtises alimentaires que je faisais. Je me sens beaucoup mieux dans mon corps et j'ai perdu mes 7 kilos en trop » Emilie (75)
« Naturopathe passionnée, très investie dans son travail, à l'écoute et qui ne compte pas son temps. C'est un réel plaisir de venir en consultation car on se sent considéré dans notre globalité!! Corps et esprit!!! Et ça c'est précieux!!! Merci Céline! » Marie (14)
« J’ai fait 3 séances pour mes migraines récurrentes qui m’handicapaient trop. J’ai un programme alimentaire qui fait en effet ses preuves, du magnésium en complément, des plantes et des exercices à faire 1 fois par semaine et aussi quand la douleur commence à arriver. Je suis beaucoup mieux, merci !» Anne (81)
« Céline m'accompagne pour de nombreux problèmes de santé. En plus de la naturopathie, elle me propose de nombreuses visualisations, méditations en fonction de comment je me sens pour réduire mon stress et mon anxiété. Elle fait du sur-mesure, est très à l'écoute, bienveillante et toujours d'excellents conseils. » Adèle (31)
En guise de bienvenue,
je fais une offre unique et exceptionnelle
Séance naturopathie complète avec bilans : 35€ au lieu de 65€
Offre valable 7 jours seulement
Pour réserver, notez ci-dessous votre nom, prénom, adresse email, jours et horaires souhaités pour la séance.
Vous serez dirigé vers la plateforme de paiement sécurisé pour effectuer votre règlement.
Cliquer sur le bouton jaune paypal, vous aurez ensuite le choix de payer soit par votre compte paypal soit (en dessous) par carte bancaire sans compte paypal.
Vous recevrez ensuite sous 24h mes propositions de jours et horaires pour fixer la séance, puis un 2ème email avec toutes les informations nécessaires:
- le lien de connexion à la plateforme Zoom (vous n'aurez qu'à cliquer dessus le jour de la séance, vous n'avez rien à télécharger ni aucun compte à créer)
- les questionnaires pour préparer vos bilans de vitalité et alimentaire
Vous pouvez me joindre pour poser une question, obtenir des informations complémentaires, choisir de payer plus tard ou par un autre moyen de paiement, à tout moment par email: cfolliot.naturo@gmail.com
Prenez soin de vous et ayez toujours l’objectif de vivre mieux